Die Innere Kind Heilung ist eine einfühlsame Reise zu den frühen Erfahrungen, die unser inneres Kind geprägt haben. Hier geht es darum, vergangene Verletzungen zu verstehen, anzunehmen und zu heilen. Wir schaffen einen Raum der liebevollen Begleitung, um die Beziehung zu deinem inneren Kind zu stärken und eine tiefere Selbstliebe zu kultivieren.

 

Shadow Work, übersetzt als "Schattenarbeit", ist ein psychologischer Ansatz, der darauf abzielt, die unbewussten Teile der Persönlichkeit zu erforschen und zu integrieren. . Der Schatten repräsentiert jene Aspekte unseres Selbst, die wir ablehnen, ignorieren oder verdrängen, weil sie als unangemessen, unakzeptabel oder schmerzhaft betrachtet werden.

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Heilung von Vergangenem:

•     Innere Kind Heilung ermöglicht es dir, frühere Wunden, Traumata oder schmerzhafte Erfahrungen aus der Kindheit zu erkennen, zu verstehen und zu heilen. Dieser Prozess kann zu einer emotionalen Befreiung und tieferen inneren Ruhe führen.  

Beziehung zu dir selbst verbessern:

•     Die Innere Kind Arbeit fördert eine liebevollere Beziehung zu dir selbst. Durch die Wiederentdeckung und Integration deines inneren Kindes kannst du eine tiefere Selbstliebe und Akzeptanz entwickeln.

Bewusstsein für Verhaltensmuster:

•     Oft prägen uns Muster aus der Kindheit. Die Innere Kind Heilung hilft dir, dich bewusster über bestimmte Verhaltensweisen oder Reaktionen zu werden und unterstützt dich dabei, konstruktivere Wege zu finden.

Stärkung der emotionalen Intelligenz:

•     Die Arbeit am Inneren Kind kann deine emotionale Intelligenz stärken, indem sie dir hilft, Emotionen besser zu verstehen, auszudrücken und mit ihnen umzugehen.

Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl stärken:

•     Indem du dich mit deinem inneren Kind verbindest und es heilst, kannst du dein Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl stärken. Du lernst, dich selbst zu schätzen und dir selbst Mitgefühl zu zeigen.

Verbesserung zwischenmenschlicher Beziehungen:

•     Innere Kind Heilung kann die Art und Weise beeinflussen, wie du in Beziehungen trittst. Durch die Heilung alter Wunden kannst du authentischere und tiefere Verbindungen zu anderen eingehen.

Kreativität und Spiel wiederentdecken:

•     Das innere Kind ist oft mit Kreativität und verspieltem Geist verbunden. Durch die Heilung kannst du diese Qualitäten wiederentdecken, was zu mehr Freude, Inspiration und Leichtigkeit in deinem Leben führen kann.

Bessere Stressbewältigung:

•     Innere Kind Arbeit kann dir helfen, gesündere Bewältigungsmechanismen zu entwickeln, was zu einer effektiveren Stressbewältigung führen kann.

Förderung der persönlichen Entwicklung:

•     Die Innere Kind Heilung ist ein integraler Bestandteil der persönlichen Entwicklung. Sie unterstützt dich dabei, dich selbst tiefer zu verstehen und zu entfalten.

Bewusstes Gestalten der eigenen Zukunft:

•     Durch die Heilung deines inneren Kindes kannst du bewusster Entscheidungen für deine Zukunft treffen. Du wirst in der Lage sein, dein Leben aktiv zu gestalten und alte Muster zu durchbrechen.

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Schritte der Schattenarbeit:

• Bewusstwerdung: Erkennen und benennen der im Schatten verborgenen Aspekte.

• Akzeptanz: Akzeptieren und anerkennen, dass diese Aspekte Teil des Selbst sind.

• Selbstbeobachtung: Beobachtung der eigenen Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen.

• Integrationsarbeit: Aktiver Prozess der Integration, um die im Schatten verborgenen Teile bewusst anzunehmen.

• Selbstreflexion: Regelmäßige Reflexion über den Fortschritt und weiteres Potenzial zur Integration.

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Die Schattenarbeit und inneres Kind heilen ist kein einmaliger Prozess, sondern ein kontinuierlicher Weg der Selbstentdeckung und persönlichen Entwicklung. Durch die Auseinandersetzung mit dem Schatten können tiefgreifende Veränderungen im eigenen Denken, Fühlen und Handeln initiiert werden.

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Die Session kann vor Ort oder online stattfinden.

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Angebot:

• Einzelsession, kennenlernen

  • Dauer: ca. 2h

  • Dein Invest: 200 Fr. / Beim Kauf eines Pakets 120 Fr. anstatt 200 Fr.

• Folgesession

  • Dauer: ca. 50 - 60 min.

  • Dein Invest: 100 Fr.

• 3 Sessions

  • Dauer: ca. 50 - 60 min.

  • Dein Invest: 270 Fr.

• 5 Sessions

  • Dauer: ca. 50 - 60 min.

  • Dein Invest: 440 Fr.

• 7 Sessions

  • Dauer: ca. 50 - 60 min.

  • Dein Invest: 600 Fr.

• 10 Sessions

  • Dauer: ca. 50 - 60 min.

  • Dein Invest: 800 Fr

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